Precisamos de colágeno suplementar? O que há de tão ruim em nosso colágeno?

A América do Norte parece ter experimentado um aumento nas doenças degenerativas. Distúrbios degenerativos, incluindo todas as formas de diabetes, problemas cardíacos e câncer, sucederam às doenças contagiosas e à morte acidental como a maior causa de perda de vidas. suplemento de colágeno em pó.

Exatamente por que o fator proeminente para a fatalidade variou? Nos últimos setenta anos, uma grande mudança no estilo de vida escolhido e nos hábitos alimentares é muito clara. a abordagem da vida que todos escolhem tende a estabelecer a maneira ideal como vamos expirar! Os aspectos que foram substancialmente transformados incluem coisas como a forma como preparamos cada um dos nossos pratos, cada uma das nossas variedades culinárias, precisamente o que está em cada um dos nossos ingredientes, a fonte original de cada um dos nossos próprios ingredientes e a forma como todos esses tipos de alimentos acontecem. para ser colhido. É claro que o modo alternativo de viver varia com a eliminação de toxinas, o sono noturno, a preparação física e o gerenciamento do estresse nas peças lúdicas.

Como o colágeno é a proteína mais abundante em todo o corpo, o cultivo de colágeno fraco pode causar problemas em muitos lugares. A palavra “colágeno” é derivada da palavra grega “kola”, que significa cola. E à medida que nos tornamos "descolados", podemos experimentar ossos quebradiços, problemas oculares, doença arterial coronariana, metástase, enrugamento da pele, queda de cabelo, dificuldades nos dentes e nas gengivas, dores nas articulações, recuperação mais lenta logo após o tratamento cirúrgico, fibromialgia e também, tudo porque do nosso próprio colágeno de baixa qualidade.

Poderíamos recuperá-lo!

A mudança de alimentos que contêm bastante colágeno durante os últimos cem anos é realmente um fator grave em nossa espiral descendente em relação ao tecido conjuntivo. No entanto, podemos voltar a abraçar o cozimento lento de caldos produzidos a partir de aves ou peixes naturais. Esses tipos de estoque fornecem um rico suprimento de gelatina. Cada um de nossos corpos cria colágeno resistente a partir da gelatina. O ácido ascórbico e minerais como sílica e cobre também são nutrientes essenciais.

O perfil de aminoácidos da carne é bastante diferente daquele da gelatina, produzida a partir do colágeno. Metionina, cisteína e até triptofano são especialmente pobres em colágeno. No entanto, a gelatina e até o colágeno geralmente estão cheios de prolina, glicina e até lisina. Esse perfil de aminoácidos da carne muscular magra pode ser difícil para cada um de nossos corpos. Adicionar gelatina ou colágeno ajuda a eliminar o estresse, nivelando o perfil de aminoácidos.

Um fator que você precisa entender é que o colágeno natural é, na verdade, indigerível. No entanto, os peptídeos de colágeno (também chamados de colágeno hidrolisado) são fáceis de consumir e têm um peso molecular inferior a 1000. Esse peso molecular mais baixo provoca uma assimilação extremamente rápida pelo trato digestivo.

Devido ao tempo necessário para retornar às técnicas culinárias tradicionais do passado, muitos homens e mulheres decidiram consumir suplementos nutricionais de colágeno. Os bovinos europeus saudáveis ​​alimentados com capim foram estabelecidos pela pesquisa básica como a raiz perfeita para o colágeno.

O colágeno de baixa qualidade é conhecido como um ponto fraco estrutural em toda a nossa civilização. A realidade da situação com o nosso tecido conjuntivo foi analisada por Linus Pauling, PhD, Weston Price, DDS, Dr. Matthias Rath, MD, Dr. Bernd Friedlander, e muitos outros. O colágeno fraco é um fator em muitas doenças. É fácil remediar com uma mudança de estilo de vida ou com a adição de um suplemento GRAS mais vitamina C e minerais.